نقلا عن مصادر متعددة لشبكة موقع تابع نيوز الاخباري:
توضح دراسة جديدة أجراها باحثون من كلية ييل للصحة العامة وجود صلة بين السعادة والصحة ، ووجدوا أن التفكير الإيجابي في عملية الشيخوخة يبطئ التدهور المعرفي لدى كبار السن.
عند البحث عن تعافي كبار السن من الضعف الإدراكي المعتدل (MCI) ، وهو نوع شائع من فقدان الذاكرة ، وجدوا أن الأشخاص الذين لديهم معتقدات عمرية إيجابية كانوا أكثر عرضة للتعافي واستعادة مهارات التفكير والذاكرة الطبيعية من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. بريد”.
أوضح مؤلفا الدراسة ، بيكا ليفي ومارتن سليد ، أن هذه الدراسة تربط العامل الثقافي والموقف الإيجابي تجاه الشيخوخة مع تعافي MCI.
قد ينسى الشخص المصاب بالاختلال المعرفي المعتدل الأحداث الأخيرة أو يكرر نفس السؤال ، أو يكافح مع التخطيط أو حل المشكلات ، أو يشتت انتباهه بسهولة أو يستغرق وقتًا أطول من المعتاد للعثور على الكلمة الصحيحة لشيء ما.
الأعراض ليست شديدة بما يكفي للتدخل بشكل كبير في الحياة اليومية ، ولكن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف.
وأشار الباحثون إلى أن: “معظم الناس يفترضون أنه لا يوجد علاج لـ MCI ، ولكن في الواقع نصف أولئك الذين يعانون منه يعانون منه. لا يُعرف الكثير عن سبب تعافي البعض والبعض الآخر لا يتعافى. هذا هو السبب في أننا نظرنا إلى معتقدات السن الإيجابية ، لمعرفة ما إذا كانت كذلك ، فسوف يساعدنا في تقديم إجابة “.
استخدمت الدراسة ، التي نُشرت في مجلة JAMA Network Open ، بيانات من دراسة الصحة والتقاعد ، وهي دراسة استقصائية وطنية ، وتتبع الباحثون المشاركين الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكبر والذين قاموا بفحصهم بحثًا عن ضعف إدراكي معتدل ومعتقدات إيجابية عن العمر.
تم إعطاء أكثر من 17000 مشارك محفزات مثل ، “كلما تقدمت في العمر ، شعرت بعدم جدوى” ، وسئل كل منهم عما إذا كانوا يوافقون على موقفهم من الشيخوخة أم لا.
كما هو متوقع ، كان أولئك الذين حافظوا على معتقدات عمرية إيجابية أكثر عرضة بنسبة 30 ٪ للتعافي من الضعف الإدراكي المعتدل ، والتعافي بسرعة أكبر من أولئك الذين لديهم معتقدات عمرية سلبية ، بغض النظر عن شدة الضعف الإدراكي الأولي.
في الواقع ، كان المشاركون الذين بدأوا الدراسة بالإدراك الطبيعي أقل عرضة للإصابة بضعف إدراكي خفيف على مدار الـ 12 عامًا التالية إذا كان لديهم موقف جيد تجاه الشيخوخة.
اقترح مؤلفو الدراسة أن “التدخلات من أجل الاعتقاد بالعمر على المستويين الفردي والمجتمعي” يمكن أن تشجع المزيد من الناس على التفكير بشكل إيجابي في الشيخوخة ، وبالتالي عكس التدهور المعرفي في وقت لاحق من الحياة.
أشارت دراسات سابقة إلى أنه يمكن تجنب مثل هذا الضعف عن طريق ممارسة التمارين اليومية البسيطة ، بينما وجدت أبحاث أخرى أن الطعام عالي المعالجة والتقاعد المبكر يمكن أن يساهم في ذلك.
ونود الإشارة بأن تفاصيل الاحداث قد تم حصرها من شبكات إخبارية أخرى وقد قام فريق التحرير في موقع تابع نيوز الاخباري بالتحري والتأكد من صحة الخبر وتم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل او الاقتباس منه ويمكنك متابعة مستجدات هذا الحدث من مصدره الرئيسي له.
شاكرين لك تفهمكم لذلك نامل ان نكون عند حسن التوقعات.
المصدر: www.masrawy.com
