نقلا عن مصادر متعددة لشبكة موقع تابع نيوز الاخباري:
حدد بحث جديد أن النقص الشائع في فيتامين معين يمكن أن يؤدي إلى تصلب الشرايين – وهو أمر يسببه ارتفاع الكوليسترول.
قد يؤدي الضغط الشديد على صحة الشرايين إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. في حين أن ارتفاع الكوليسترول هو السبب الأول لتصلب الشرايين ، فقد حدد بحث جديد محفز آخر محتمل ، وهو نقص فيتامين ب 12.
يحدث نقص فيتامين ب 12 عندما يتسبب نقص الفيتامينات الأساسية في إنتاج الجسم لخلايا دم حمراء كبيرة بشكل غير طبيعي لا يمكنها العمل بشكل صحيح ، وفقًا لـ NHS.
بين اضطرابات الرؤية ومشاكل الذاكرة ، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى مضاعفات مختلفة. الآن ، أضافت الدراسة الجديدة تلف الشريان إلى هذه القائمة. سواء كنت لا تحصل على ما يكفي من فيتامين ب 12 في نظامك الغذائي أو كنت تعاني من حالة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالمرض ، فهناك العديد من العوامل التي تسبب النقص.
تحذر NHS من أنه من الضروري تعويض المستويات المنخفضة بأسرع ما يمكن لتجنب الضرر “غير القابل للإصلاح”.
حددت دراسة جديدة ، نُشرت في مجلة Biomedicine & Pharmacotherapy ، عاقبة خطيرة أخرى لانخفاض مستويات B12.
وحذر فريق البحث من أن نقص الفيتامينات B12 و B6 و B9 يمكن أن يعزز تصلب الشرايين.
يعتبر تصلب الشرايين من “المخاطر الصحية الخطيرة” نتيجة انسداد الشرايين بمواد دهنية تسمى اللويحات.
لا تنتهي هذه العملية بهذا التراكم ، حيث تصلب الشرايين أيضًا وتضيق بمرور الوقت. يؤدي تضيق الشريان هذا إلى تقييد تدفق الدم والأكسجين إلى الأعضاء الحيوية في الجسم.
توضح NHS أن هذا يصف جلطات الدم التي يمكن أن تمنع تدفق الدم إلى قلبك أو دماغك.
في حين أن ارتفاع الكوليسترول هو السبب الرئيسي لتلف الشرايين ، لاحظ الباحثون أن المستويات المنخفضة من فيتامينات ب قد تلعب دورًا أيضًا. الفيتامينات B12 و B6 و B9 ضرورية لتفكيك الأحماض الأمينية التي تسمى الهوموسيستين لإنتاج مواد كيميائية أخرى يحتاجها جسمك.
على الرغم من أن المستويات المرتفعة من الهوموسيستين يمكن أن تكون مؤشرًا على أن لديك نقصًا في الفيتامينات ، فإن وجود الكثير من هذا الحمض الأميني في دمك يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية والجلطات الدموية.
استخدم فريق البحث نماذج حيوانية لإصابة جدار الشرايين لاستكشاف هذه العلاقة.
تشير النتائج إلى أن نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يضر بصحة الشرايين بالإضافة إلى تفاقم تصلب الشرايين ، حتى في حالة عدم وجود مستويات عالية من الكوليسترول.
في حين أضاف الباحثون أنهم لا يستطيعون استنتاج ما إذا كان نقص فيتامينات ب هو المسؤول بالتأكيد ، فإن نقص الفيتامينات هذا “زاد بشكل كبير” من المخاطر ، وفقًا للدراسة.
كيف تكتشف نقص فيتامين ب 12؟
يسبب نقص فيتامين ب 12 مجموعة واسعة من المشاكل ، مما يسهل اكتشاف الحالة إذا كنت تعرف ما الذي تبحث عنه.
وفقًا لـ NHS ، تشمل القائمة الكاملة للعلامات ما يلي:
• التعب الشديد.
• نقص الطاقة.
• خبر.
• التهاب واحمرار اللسان.
• تقرحات في الفم.
• ضعف في العضلات.
• اضطراب في الرؤية.
• المشاكل النفسية التي قد تشمل الاكتئاب والارتباك.
• مشاكل في الذاكرة والفهم والحكم. “يعبر”
ونود الإشارة بأن تفاصيل الاحداث قد تم حصرها من شبكات إخبارية أخرى وقد قام فريق التحرير في موقع تابع نيوز الاخباري بالتحري والتأكد من صحة الخبر وتم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل او الاقتباس منه ويمكنك متابعة مستجدات هذا الحدث من مصدره الرئيسي له.
شاكرين لك تفهمكم لذلك نامل ان نكون عند حسن التوقعات.
المصدر: www.lebanon24.com
