نقلا عن مصادر متعددة لشبكة موقع تابع نيوز الاخباري:
يمكن أن تحدث نوبات الهلع نتيجة الإجهاد الشديد أو الاكتئاب أو الإرهاق المصحوب بنبض سريع وشعور بالاختناق ، فكيف نفرق بينها وبين النوبة القلبية؟
تلاحظ الدكتورة إيرينا جولوتينا أن نوبات الهلع والنوبات القلبية لها أعراض متشابهة – خفقان القلب وضيق التنفس والتعرق وألم الصدر. ولكن في حالة نوبات الهلع ، يمكن أن تستمر هذه الأعراض لمدة تصل إلى 20 دقيقة ثم تختفي. أما النوبات القلبية فلا تزول إلا بعد الحصول على الرعاية الطبية اللازمة. بالإضافة إلى ذلك ، يشعر المرضى عادة بأعراض تحذيرية قبل أيام قليلة من حدوث النوبة القلبية ، وغالبًا ما تحدث النوبة القلبية أثناء ممارسة النشاط البدني. نوبات الهلع لا علاقة لها بالنشاط البدني.
وتقول: “إذا كان الشاب يعاني من ألم في الصدر ، وليس لديه عوامل خطر ، فإن فرصة الإصابة بنوبة قلبية تكون ضئيلة للغاية”. “لكن ألم الصدر لدى شخص يبلغ من العمر 50 عامًا يدخن لسنوات عديدة ويعاني من مرض السكري ، من المرجح أن يشير إلى نوبة قلبية ، وأنه يحتاج إلى عوامل الخطر لنوبات الهلع ، فهي الصحة العقلية ، بينما تلعب الحالة الجسدية للشخص دورًا رئيسيًا في حدوث النوبة القلبية ، بالإضافة إلى عمره ومستوى الكوليسترول والوزن ومستوى ضغط الدم وعوامل أخرى ، وفقًا لما ذكرته روسيا اليوم.
وتقول إن طبيعة الألم يمكن أن تحدد نوع الهجوم. يشير الألم الحاد خلف عظم القص أو الألم المستمر في مكان معين إلى نوبة هلع. يتميز هذا الألم بوخز خلال فترة قصيرة من 5-10 ثوان. لكن في حالة الإصابة بنوبة قلبية ، يشكو المريض من ضغط وألم في الصدر ينتقل إلى الذراع اليسرى ، ويمكن أن ينتقل إلى الذراع اليمنى والرقبة والمنطقة الواقعة بين الكتفين. أي أنها غالبًا ما ترتبط بالنشاط البدني – الإجهاد البدني والعاطفي.
في حالة حدوث نوبة هلع ، يوصي الطبيب بالاهتمام ، أولاً وقبل كل شيء ، بالتنفس – يحتاج المريض إلى التنفس من البطن ، والتركيز على الزفير ، ومحاولة “الشعور” بجسده ، ليكون مدركًا لوجوده.
“لهذا ، يجب على المرء أن يقف على قدميه ، ويتخيل أن الخوف يمر عبره إلى الأرض ، مثل تيار كهربائي ، أو يمسك شيئًا ما أو يبدأ في تحريك يديه للتخلص من حالة التوتر” ، كما تقول. من الأفضل إخباره أنه يعاني من نوبة هلع وأنه بحاجة إلى المساعدة. يمكنه التعبير عن مشاعره شفهيًا. يجب أن يخبر الآخرين أنه خائف. لأنه من خلال التعبير عن خوفنا فإننا نحد من قلقنا “.
ونود الإشارة بأن تفاصيل الاحداث قد تم حصرها من شبكات إخبارية أخرى وقد قام فريق التحرير في موقع تابع نيوز الاخباري بالتحري والتأكد من صحة الخبر وتم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل او الاقتباس منه ويمكنك متابعة مستجدات هذا الحدث من مصدره الرئيسي له.
شاكرين لك تفهمكم لذلك نامل ان نكون عند حسن التوقعات.
المصدر: www.masrawy.com
