نقلا عن مصادر متعددة لشبكة موقع تابع نيوز الاخباري:
حذرت أخصائية التغذية البريطانية روري بات من أن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين الذي يؤدي بدوره إلى تجلط الدم.
يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في صحتنا ، حيث يمكن أن تجعلنا بعض الأطعمة أو المشروبات أكثر عرضة لزيادة الوزن أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
لذلك فإن المشروبات السكرية تسبب جلطات دموية ، لما لها من تأثير على مستويات الكوليسترول ، بحسب موقع “اكسبرس”.
الجلطات البقعية عبارة عن كتل صغيرة من الدم تتكون في مادة شبيهة بالهلام ، وعلى الرغم من أنها ضرورية للمساعدة في منع حدوث نزيف مفرط عند الإصابة ، إلا أن تلك التي لا تذوب بشكل طبيعي تكون خطيرة ، وإذا كانت تؤثر على أعضاء مثل الرئتين أو القلب ، هذا مدعاة للقلق. شديدة.
وشرح بات كيف يمكن للسكر أن يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم: “الأطعمة السكرية تشارك أيضًا في مسارات متعددة تؤدي إلى تصلب الشرايين على غرار تلك الموجودة في الدهون”.
وتابع: “السكر لا يزيد فقط من الكوليسترول الضار LDL ، ولكنه يسبب أيضًا الكثير من الإجهاد التأكسدي والالتهابات ، مما يؤدي إلى تكوين LDL المؤكسد ، مما يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين”.
كما هو الحال مع الدهون ، يؤدي الالتهاب إلى عمليات مثل تراكم الصفائح الدموية ، وهي طريقة تشكل جلطات الدم.
يعد تراكم الصفائح الدموية أحد العوامل التي تساهم في تصلب الشرايين ، مما يؤدي إلى انسداد وتجلط الدم “.
لتقليل فرصتك في الإصابة بجلطة دموية ، ينصح خبير التغذية بعدم شرب الكثير من المشروبات التالية:
المشروبات الغازية.
عصائر الفاكهة منخفضة الجودة.
عصائر؛
مشروبات الطاقة.
وأوضح: “الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر تجعل الكبد ينتج المزيد من الكوليسترول الضار LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة).
أفادت جمعية القلب الأمريكية أن دراسة وجدت صلة بين الكوليسترول والانصمام الخثاري الوريدي (VTE) ، والذي يحدث عندما تتشكل جلطة دموية في الوريد.
تقول الدراسة أن “كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ، أو ما يسمى بالكوليسترول” الضار “، معروف بتضييق الشرايين ، مما قد يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
تشمل أعراض الجلطة الدموية ما يلي:
خفقان أو ألم مغص ، تورم ، احمرار ودفء في الساق أو الذراع ، ضيق مفاجئ في التنفس ، ألم حاد في الصدر (قد يكون أسوأ عند الشهيق) ، سعال أو سعال مصحوب بالدم.
هناك نوعان من VTE ، تجلط الأوردة العميقة (DVT) أو الانسداد الرئوي (PE).
تجلط الأوردة العميقة هو جلطة في الوريد العميق ، عادة في الساق ، ويؤثر تجلط الأوردة العميقة أحيانًا على الذراع أو الأوردة الأخرى ، كما تقول جمعية القلب الأمريكية.
يحدث الانصمام الرئوي عندما ينكسر تجلط الأوردة العميقة جدار الوريد ، وينتقل إلى الرئتين ، ثم يسد بعض أو كل إمدادات الدم.
أيضًا ، من المرجح أن تنتقل الجلطات الدموية التي تنشأ في الفخذ إلى الرئتين أكثر من الجلطات الدموية في أسفل الساق أو أجزاء أخرى من الجسم.
ونود الإشارة بأن تفاصيل الاحداث قد تم حصرها من شبكات إخبارية أخرى وقد قام فريق التحرير في موقع تابع نيوز الاخباري بالتحري والتأكد من صحة الخبر وتم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل او الاقتباس منه ويمكنك متابعة مستجدات هذا الحدث من مصدره الرئيسي له.
شاكرين لك تفهمكم لذلك نامل ان نكون عند حسن التوقعات.
المصدر: www.masrawy.com
