وصفات طبيعية للتخلص من حروق الشمس
1- وصفة الألوفيرا للتخلص من حروق الشمس
تحتوي قشرة الألوفيرا على جيل يساعد في تهدئة البشرة المحترقة، قومى بقطف ورقة من النبات وضعي الجيل الموجود داخلها مباشرة على الجلد المحترق.
جل الصبار
2-الزبادي الطبيعي للتخلص من حروق الشمس.
يحتوي الزبادي على خصائص مهدئة وتبريده، قومي بوضع طبقة رقيقة من الزبادي الطبيعي المبرد على البشرة المحترقة واتركيه لبضع دقائق قبل شطفه بلطف.
علاج حروق الشمس
3-الشاي الأسود المبرد للتخلص من حروق الشمس.
يساعد الشاي الأسود في تهدئة الالتهابات، اغمري كيس شاي أسود في الماء البارد لبضع دقائق، ثم ضعي الشاي المبرد على البشرة المحروقة باستخدام قطعة قماش نظيفة.
الشاي الأسود المبرد للتخلص من حروق الشمس
4-زيت جوز الهند للتخلص من حروق الشمس
يحتوي على خصائص مرطبة ومضاد للالتهابات، قومي بتدليك بعض قطرات من زيت جوز الهند على البشرة المحترقة برفق.
5-الخيار للتخلص من حروق الشمس.
قومي بقطع الخيار إلى شرائح رقيقة ووزعيها على البشرة المحترقة فإن الخيار يساعد في تبريد البشرة وتهدئتها.
نصائح تساعد من تجنب حروق الشمس
– استخدام واقي الشمس بنسبة حماية spf عالية وضعه بشكل كاف علي كل أجزاء الجلد المكشوفة قبل الخروج للتعرض لأشعة الشمس.
– حاول الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة حيث تكون الأشعة الشمسية أكثر شدة.
نصائح للوقية ن حروق الشمس
– ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن نغطي الجسم بشكل جيد مثل القمصان طويلة الأكمام والقبعات الواقية ونظارات الشمس.
– شرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم لأن ذلك يحافظ على رطوبة الجلد.
– يكون الأطفال وكبار السن أكثر عرضة لحروق الشمس لذا يجب أخذ احتياطات خاصة لحمايتهم.
