6 الأطعمة الخطرة على مرضى الكلى .. الابتعاد عنهم على الفور
نقلا عن مصادر متعددة لشبكة موقع تابع نيوز الاخباري:
بعد اتباع نظام غذائي في الكلى قد يسهم في الحفاظ على صحة الكلى وإبطاء تطور المرض.
في الأسطر التالية ، نراقبك مع الأطعمة الستة الأبرز التي يجب على مرضى الكلى الابتعاد عنها ، وفقًا لـ “WebMD”.
ملح
يؤدي المعادن الأساسية دورًا حيويًا في تنظيم توازن السوائل في الجسم ، والحفاظ على ضغط الدم داخل نطاقه الطبيعي ، ودعم حجم الدم المناسب.
على الرغم من أهمية الملح ، فإن استهلاك كميات كبيرة منه قد يؤدي إلى تراكم السائل الزائد في الجسم ، وهي حالة تعرف باسم الوذمة.
البروتينات
يعد البروتين مغذيًا مهمًا لصحة الجسم ، لأنه يلعب دورًا في بناء العضلات والأنسجة ، وإصلاحها ، وإنتاج الإنزيمات والهرمونات ودعم الوظائف المناعية.
على الرغم من أهميتها ، فإن الأطعمة المفرطة في تناول الطعام التي تحتوي عليها قد تجعل الكلى يجب أن تعمل أكثر جهدًا للتخلص من النفايات النيتروجينية الناتجة عن هضم البروتين.
مع مرور الوقت ، قد يؤدي ذلك إلى إجهاد الكلى ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو أولئك المعرضين لخطر الإصابة.
الطماطم
أنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، وهو معدن مهم لصحة الجسم ، ولكنه قد يكون تحديا لمرضى الكلى في بعض الحالات ، وذلك بفضل نسبة عالية من البوتاسيوم.
الأفوكادو
مصدر كبير من الدهون الصحية للقلب والفيتامينات والمعادن ، ومع ذلك ، فإنه يحتوي على نسبة عالية من مرضى البوتاسيوم والكلى يجب أن يتجنب ذلك.
البطاطس
أنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، لذلك عندما تتضرر الكلى ، قد تجد صعوبة في إزالة البوتاسيوم الزائد من الدم.
الفول
تعتبر الفاصوليا مصدرًا ممتازًا للبروتين الخضري والألياف الغذائية ، مما يجعلها خيارًا صحيًا لكثير من الناس.
ومع ذلك ، يجب على مرضى الكلى الانتباه إلى كمية الفاصوليا التي يأكلونها ، لأنها تحتوي أيضًا على البوتاسيوم والفوسفور.
الأطعمة الآمنة التي يمكن أن تأكلها مرض الكلى:
الفواكه ، بما في ذلك التوت والكرز والعنب والخوخ.
الخضروات ، بما في ذلك القرنبيط والبصل واللفت والباذنجان.
-البروتينات -خالية من الدهون والبيض والمأكولات البحرية المنخفضة.
الكربوهيدرات ، بما في ذلك الخبز الأبيض ، البسكويت غير المملح والمعكرونة.
الماء والشاي والسكر -مشروبات غازية خالية من السكر.
ونود الإشارة بأن تفاصيل الاحداث قد تم حصرها من شبكات إخبارية أخرى وقد قام فريق التحرير في موقع تابع نيوز الاخباري بالتحري والتأكد من صحة الخبر وتم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل او الاقتباس منه ويمكنك متابعة مستجدات هذا الحدث من مصدره الرئيسي له.
شاكرين لك تفهمكم لذلك نامل ان نكون عند حسن التوقعات.
المصدر: www.masrawy.com
