تجلس

إذا كنت تجلس طوال اليوم فافعل هذه العادة… إنه ضروري لصحتك

نقلا عن مصادر متعددة لشبكة موقع تابع نيوز الاخباري:   كشفت دراسة حديثة أن المشي لمدة 5 دقائق كل نصف…